Делитесь радостными событиями!

[Starbuh]

А я наконец-то решилась заняться спортом! Уже аж целых 2 раза ходила с зал. Не знаю насколько меня хватит, но пока нравится. График удобный 3 раза в неделю с 20.00ч до 21.00ч. Если учесть, что я в школе физкультуру категорически не переваривала, то этот шаг для меня серьезный. 3 недели настраивалась, спасибо приятельнице за волшебный пинок))). Занятия не напряжные, гимнастика для группы мышц в танцевальном ритме. А больше всего нравится, что на этот час полностью отключается голова, ни о чем не думаю и после занятий ощущаю себя дерзко спортивной.

молодец) я ближе к зиме созрею, пока мой фитнес - огород))))

[Starbuh]

105 кг при моем весе это на 1 разряд, спасибо!

[olga_v_s]

Молодец!

Теперь сала можно будет съесть в два раза больше

[poli888]

ключевое слово "дерзко"

ага

[poli888]

Молодец!

Теперь сала можно будет съесть в два раза больше

Ну да))). Это тоже как стимул к спорту))). Перед занятиями нельзя кушать, а после не хочется, зато утром на завтрак САЛО!)))

[poli888]

молодец) я ближе к зиме созрею, пока мой фитнес - огород))))

Ой, Наташ, а я к зиме могу уже передумать, по холоду то не особо хочется, но работаю над собой в этом направлении, организм настраиваю. В нашей группе женщина 60 лет, уже больше года ходит и такая молодец на ровне со всеми скачет))) А у меня некоторые упражнения получаются смешно. Пока не могу ритм поймать))) и ноги за голову не могу закинуть, боюсь шею свернуть , а вот движение - латино мои любимые , так бы весь час и крутила

[Starbuh]

Да ладно, привыкнешь, все поначалу так, кто в лес кто по дрова, делать надо по мере своих возможностей, самое главное ты молодец что начала))))

[лена 100]

А я наконец-то решилась заняться спортом!

[poli888]

Спасибо за поддержку!!! Надеюсь затянет по настоящему))). Да и денег вложено в форму для спорта, коврик и пр. немало, первое время хотя бы из жадности буду ходить

[alextkito]

ведро штукатурки и шпатель для похудания, на новое платьице денежка появится.